Entrena con claridad. Cada dato importa.
MyEndurance conecta Garmin y Strava para darte un análisis honesto de tu forma física y recomendaciones prudentes para running, trail y ciclismo. Sin humo, con explicaciones.
Lo justo para entrenar mejor
Métricas útiles, decisiones explicadas y una experiencia diseñada para móvil.
Estado físico diario
Puntuación 0–100 con sueño, HRV, carga y percepción subjetiva. Sabes cada mañana qué hacer y por qué.
Análisis por deporte
Métricas específicas de running, trail (GAP, desnivel/h) y ciclismo (FTP, TSS, W/kg). Sin inventar datos.
Planes adaptativos
Semanas ajustadas a tu objetivo, disponibilidad y fatiga. Descargas y tapers automáticos con tu confirmación.
Nutrición deportiva
Energía y macros orientativos según carga. Estrategia pre/durante/post con rangos, no dogmas.
Explicable y prudente
Cada recomendación muestra los datos usados. Evitamos intensidades si faltan datos o hay señales de alarma.
Garmin + Strava
Sincroniza ambos servicios sin duplicar actividades. Preparado para OAuth y la Garmin Health API.
Empieza con datos demo. Conecta lo tuyo cuando quieras.
Explora la app con un perfil realista de deportista de resistencia. Nada de credenciales inventadas: Garmin y Strava se activan cuando tú los enlazas.